Быть ребенком важно вовремя: гулять, проявлять любопытство, играть, смеяться, быть беззаботным, задавать вопросы, искать ответы, купаться в лучах родительского внимания, радоваться жизни, совершать ошибки и делать глупости.

Многие из нас таким ребенком побыли совсем немного, а кто-то и вовсе им не был: растил младших братьев-сестер, отвечал за родительские поступки, заменял отца, брал на себя непосильную ответственность. Кто-то помнит себя гораздо старше своих родителей и вовсе не помнит детство.

Сейчас, оглядываясь назад, не стоит винить судьбу или семью за то, чего у вас не было. Потому что сегодня мы и сами можем дать себе то детство, которого были лишены в силу обстоятельств. И это правда.

Чтобы на время вернуть себя в детство, используйте эти несколько идей:

1. Играйте. Найдите время для игр и развлечений. Может быть, вам захочется порисовать, побегать, полежать на полу, нарядиться любимым героем.

2. Гуляйте. Проводите время на свежем воздухе, гуляйте в парке, на пляже или просто по двору. Наслаждайтесь окружающей природой, бегайте, играйте, наблюдайте за животными.

3. Будьте любопытными. Изучайте новые вещи, задавайте вопросы, как делали это в детстве. Мир так интересен и разнообразен, исследуйте его без ожиданий.

4. Смейтесь. Смех - лучшее лекарство. Смотрите комедии, веселые передачи, общайтесь с друзьями, которые умеют поднимать настроение.

5. Помните о мелочах. Вспомните детали и мелочи, которые вас радовали в детстве. Дайте себе это во взрослой жизни.

6. Балуйте себя и сделайте что-то приятное: купите мороженое, новую игрушку или просто полчаса беззаботного веселья.

7. Занимайтесь творчеством. Попробуйте себя в различных художественных направлениях - рисуйте, лепите, делайте поделки из разных материалов. Творчество поможет вам не только почувствовать себя свободным, но и раскрыть ваш внутренний потенциал.

8. Устройте детский день. Выделите один день в неделю, чтобы по-настоящему почувствовать себя ребенком и переделать все, что вам нравилось или хотелось в детстве: съесть гранат, нарисовать себе татушку фломастерами, одеть яркую цветную одежду, сделать необычную прическу, посмотреть любимый мультфильм и съесть кучу нездоровой еды.

9. Возвращайтесь в воспоминания. Пересмотрите старые фотографии, вспомните свои детские мечты и желания. Может быть, есть что-то, что вы всегда хотели сделать в детстве, но не успели. Попробуйте воплотить это сейчас.

10. Общайтесь с детьми, играйте с ними, опускайтесь на уровень их глаз и смотрите на немного другой мир.

11. Воображайте. Много и безудержно. Это помогает.

Пусть детство будет в ваших сердцах. Не забывайте, что детство - это не только период жизни, а состояние души. Сохраните любовь к жизни, умение удивляться, верить в сказку и делать мир вокруг ярче и добрее. Дайте себе разрешение быть счастливым, как в детстве, и никогда не утрачивайте в себе игривый дух и детскую радость.
Найдите время для себя, чтобы насладиться этими моментами и вернуть себе кусочек детства даже в своей зрелости.